◆拉丁舞◆

1規范身體的基本形態→清晰身體運動邏輯→訓練舞蹈basic質感。

2腳下練習→?清晰腳下過程→腳踝力量訓練。

3復合動作訓練→舞蹈音樂風格的把握→身體擰轉和旋轉→呼吸的帶入→節奏的控制和切分。

4密集的針對性訓練→舞蹈的狀態，意識和表達→考試組合打造→個人風格個性調整→考前密訓。

◆摩登舞◆

1區別拉丁摩登的基本形態→完成初步的移動訓練→了解摩登舞的基本認識。

2規范形態的質感?解決延伸的問題?增強對舞蹈的理解。

3考試組合的完成→腳下細節的處理→呼吸延伸的幅度→舞蹈風格的展現。

4針對性的最后完善→舞蹈的風格意識的表達→考試組合編排的獨特性→個人風格的突出體現→考前密訓。

◆芭蕾舞◆

1地面坐姿引入開、繃、直概念→手位以及腳位系統規范→雙手扶把引入站姿及單一動作訓練（plie Tendo……）→頭的方向→著重（移動重心）訓練。

2單手扶把以及把下Tendo Adagio….腳下穩定性→舞姿舞感體現→跳躍以及腿部發力點→技巧（平轉 四位轉 大跳……）→組合多樣化。

3表演能力提升→放大舞感張力→節奏呼吸把控→規范技巧完整性→考前密訓。

◆現代舞◆

1了解身體與發力→訓練質感與呼吸協調→在其他舞種中運用訓練成果。

2綜合性組合的訓練 → 熟悉舞蹈音樂的節奏與情緒 → 將情緒帶入素材 → 把控節奏變化所產生的效果→動作質量強化→情感質量兼容的完成劇目。

3時空力單一訓練 → 訓練編創動作的邏輯 → 了解意識和表達 → 建立個人動作語匯與風格 → 提高對于舞蹈結構的把控能力 → 考前密訓。